Frukost
Nu blir det promenad i det fina vädret med Molly!
En perfekt kväll
Smält lchf-choklad med jordgubbar. Mums!
Påsken har flyttat in
Kom in och säg hej på salongen! Ni får gärna äta upp godiset så vi slipper bli sugna ;)
FRIDAY
.
Torsdag
Gud vad skönt att det är torsdag! Älskar känslan av att det är fredag imorgon och sedan helg :)!
Idag har jag jobbat hela dagen och efter det stack jag och Charlotte ut och joggade!
Sitter fortfarande här i träningskläder och skall snart ta mig en varm dusch!
Imorgon väntar en spännande dag! Men mer om det en annan gång ;)
WORD
.
ON MY WISHLIST
Svar på kommentarer
Anonym om Lchf-frukost:
Hur många våfflor blir det på en sats? :) Svar: Ca 3 st så det är precis lagom för en person :) |
|||
Linda om Lchf-frukost:
Jag har köpt glassen på ica kvantum Lerum och ica kvantum Nässjö. Kan inte rekommendera vaniljglassen då den smakar extremt mycket sötningsmedel. Men chokladen är god. Svar: Hej Linda! Smaken är som baken! Min absoluta favorit är vaniljen däremot tycker jag inte alls om chokladen :). |
What a lovely day!
AWESOME
Kvällens
Blus-VILA
Korsett-Lindex
Kjol-Brandy❤Melville
Skor- Jeffrey Campbell
Klocka- Michael Kors
Armband-Lindex
Mot bättre tider
❤
Har utan tvekan världens bästa mamma. Ville bara säga det.
Tyck till!
Klagmaja
Top Model Sverige
.
Sunday
Har haft en jätterolig helg! Fredagens kalas för Eric blev väldigt lyckat! Älskar att vara omringad av underbara människor, det gör mig så himla lycklig! Är väldigt tacksam över att vi har så mycket fina vänner! ❤ Tack till alla som delade kvällen med oss!
Denna helgen har jag verkligen insett vilka som är mina riktiga vänner och vilka det är dags att utesluta. Är snart 22 år och känner helt enkelt att jag inte orkar ödsla några fler år på människor som hellre sitter och snackar skit om allt och alla istället för att uppskatta att man har fina vänner som man kanske istället borde ta vara på.
Världens bästa svärmor
Hade planerat att städa nu när jag kom hem eftersom vi ska ha gäster imorgon och Eric fyller år. Men direkt när jag kommer in i lägenheten luktar det ljuvligt, tänder ljuset och möts av en kliniskt ren lägenhet!! Bästa svärmor har varit hemma hos och tvättat våra fönster, städat och dessutom lämnat tulpaner och doftljus i vardagsrummet. Hur underbar?
.
20:14
Har precis städat lite och snart ska vi bege oss till stan för att kika in Alex, Fanny och Malin när dom ska fota! Byeeeeee
Roomer
Jag kom mig ut i solen tillslut!
Vår!
Jag blir så lycklig av vädret! Måste försöka hinna med en kaffe i solen sen!
Sitter just nu och väntar på min kund medan Charlotte jobbar för fullt :). Är på ett otroligt gott humör idag! Spännande saker på gång och våren är här!
Frukost
Lite svar ang. LCHF
Anonym
Vart kan man köpa lchf glass? :) Svar: På Coop forum :) Anonym: När börja du med lchf och hur kom de sig att du börja? :)Svar: Jag började för ganska exakt 4 veckor sedan. Anledningen till varför jag började är för att jag har gått på lchf tidigare och mått väldigt bra när jag gjort det. Tex. fått mycket mer energi. Sedan är det ju bara en bonus att man samtidigt tappar några kilon!Louise:kan du inte berätta mer om LCHF? Vad får du äta, hur mkt och hur har det gått? +/- hur många kilo? Grym blogg:)Svar: Jo, absolut! När man går på lchf skall man undvika mat som innehåller mycket kolhydrater och socker. Tex: bröd, pasta, godis mm . Många tror att lchf bara går ut på att ösa på med fett men det behöver man inte så jag försöker att inte överdriva med fettet. Man kan äta normalstora portioner men det är lätt att de blir mindre portioner automatiskt eftersom man har lite mer fett än vanligt. Man blir så himla snabbt mätt!Har gått ner nästan 5 kg, har dock varit hemma sjuk och inte kunnat träna så mycket som jag vanligtvis gör så det går nog lite segare än vad det hade kunnat göra. Men som jag skrev innan så gör jag inte detta endast för viktnedgången. Nu räknar jag med att det kommer gå ganska segt att gå ner mer. Hade jag varit kraftigare så hade det nog gått mycket snabbare.. haha men skall väl vara glad över att det inte är så :)En vanlig dag för mig kan tex se ut såhär:Frukost: Ägg och baconLunch: Kött, Broccoli och någon god sås.Middag: OmelettEftersom man håller sig mätt väldigt länge så är det inte lätt att få i sig något mellanmål men kan man så är det alltid bra att klämma in något litet mellan dessa måltider..Fråga gärna fler frågor om det är något ni undrar över! |
Dagens dogfit
Lchf-frukost
Recept till våfflorna
1dl grädde
2 ägg
1tsk fiberhusk
En gnutta bakpulver
Vispa ihop allt och tillaga i ett våffeljärn!
Supergott!
Till detta har jag lchf-glass, grädde och jordgubbar!
Fredag
Utgång ikväll med världens bästa gäng!
Har precis ätit på Harrys. Tips till er som går på lchf. Harrys har världens godaste fisk- och skaldjurssoppa. Jag beställde in den som förrätt för att få en mindre portion och utan bröd. Perfekt lchf-mat! Till det blir det vitt vin. Även det ok att dricka på lchf, men satsa på ett osötat vin!
Kvällsmat
Myser med Charlotte! Snart kommer även Ida. Blev bara hallon och grädde ikväll! Så gott!
Måndag
God afton!
Ligger i sängen och lyssnar på Eric när han snarkar lite gott sådär. Själv är jag pigg. Inte så bra(haha nu kom jag att tänka på Sean banan i Mello)! Har riktigt mycket på jobbet imorgon så hade ju varit gott om man kunde somna snart så man klarar hela dagen utan 100 liter kaffe.
Kort och gott om denna måndag;
Tog en sväng till banken i förmiddags, jag och min kära fästman, så nu är vi redo för vad som ev. komma skall. :)
Dagens lunch som jag missade att fota blev en Hälsotallrik från Pita. Favoritmaten just nu, helt klart!
Vid 15.00 idag värmde solen gott så då passade vi på att ta en kaffe i vårsolen!
Sweet dreams....
Frukost
Precis gått en morgonpromenad och nu tänkte jag visa min frukost :). Riktigt kass bild men detta är iaf vad jag precis skall äta. LCHF-bröd med bregott, massa ost och sockerfri skinka! Supergott! Och tro det eller ej men vågen blir glad också!
Ge mig sommar
LCHF
All black
Todays
Söndag
Väntar på att Eric ska komma hem från sin match. Vi skall gå ner till Roomer med Kevin och äta en sen söndagslunch :).