Hej! Jag undrar om du skulle kunna ge tips på hur man får bort fettet på magen, har liksom en plut mage och vill ha en PLATT mage! är det bara löpband och springa milen per dag för att få bort hullet? tack för en bra blogg=)

Svar: Hej!

Man kan ju tyvärr inte punktträna. Hade jag varit du så hade jag kört på mycket fettförbränning ett tag. Sedan hade jag varierat det med gym och magövningar! Variera träningen så mycket du kan men försök lägga lite mer fokus på just magen. Så ska du se att du blir av med plutet :)