Workout

Jag och Charlotte bestämde oss för att variera träningen lite mer nu. Så vi körde crosstrainer och ben/rumpa i söndags på gymmet. I måndags körde vi som vanligt spinning och gick en promenad efter jobbet. Igår körde vi cross och överkropp på morgonen och bodycombat på kvällen vilket jag tyckte var riktigt roligt. Fick dock känna av det idag! Haha! Har ju kört ganska mycket samma träning innan så kroppen vande sig vid det vilket gjorde att jag nästan aldrig fick träningsvärk.. men nu! Herregud! Skall dock inte klaga allt för mycket för jag tycker att det är en riktigt go känsla att känna att man har jobbat!
Idag körde vi först morgonspinningen, sedan cirkelgym. Cirkelgym var riktigt bra träning! Avslutade dagen med step up. Så om någon ser mig på stan imorgon och tycker att jag går som om jag är stelopererad så vet ni varför! :)
Nu skall jag kolla på Top model Sverige som jag missade igår ! Love it!
Obs! Detta inlägg går att kommentera.. Dags för blogg.se att fixa alla problem med appen kanske ?

Postat av: anonym

Hej! Jag undrar om du skulle kunna ge tips på hur man får bort fettet på magen, har liksom en plut mage och vill ha en PLATT mage! är det bara löpband och springa milen per dag för att få bort hullet? tack för en bra blogg=)

2012-02-02 @ 21:11:54

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu